La chaussure minimaliste est un type de chaussure visant à se rapprocher de la foulée pieds nus, en proposant une semelle ultra fine, une légèreté, un drop faible voir nul et une plus grande liberté au niveau des orteils.

Ce genre de chaussures apporte un dynamisme ainsi que d'autres avantages à certains types de coureurs, mais pourrait ne pas convenir à d'autres types.

Selon les laboratoires Volodalen® il existe une méthode valable pour classer les coureurs en deux groupes :

• Les coureurs aériens

• Les coureurs terriens

En consultation, nous déterminons quel type de coureur vous êtes en réalisant une série de tests afin de vous proposer le chaussage adapté à votre foulée.